朝起きて最初にすること

お題「起きて最初にすること」

みなさんこんにちわ！！

みなさん、朝起きて何をしますか？？

きっと、洗顔とかいろいろありますよね？？

今回は 僕がいつも 朝行うルーティーンをなんとなくですが 紹介します。

僕の毎日朝行うことは 、｢ランニング｣なんです！！

いろんな人から 変とか言われるんですが

朝起きていきなり ランニングシューズ履いて、ランニングに行くんです

きっとわかってくれる人。いるはず笑笑

ちなみに、どのくらいランニングするかと言うと、

1時間弱は最低でも ランニングするんです

。

朝からランニングをすることによって 体は起きるので そのあとの行動が僕にとってすごくスムーズにできるんです！。

これ結構いいですよ？？

元気も100倍になるし すごくいい気分になるんです！

今日は 短文なブログですが、

みなさんも もしよければ 朝起きてランニングしてみてください！

朝から気持ちよーく なれます！

下記に僕がいつも使ってる ランニングシューズを載せておきます

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